Apa Itu Arteri Kendur yang Dialami Jaja Miharja? Ketahui Penyebab dan Penjelasannya

Penanganan tergantung pada penyebab spesifik dan tingkat keparahan kondisi. Umumnya bertujuan untuk mengembalikan aliran darah, mencegah komplikasi, dan memperlambat perkembangan penyakit:

1. Perubahan Gaya Hidup (Lifestyle Modification)

Langkah pertama yang penting dalam menangani gangguan arteri seperti aterosklerosis atau penyakit arteri perifer adalah melakukan perubahan gaya hidup. Hal ini mencakup berhenti merokok, mengadopsi pola makan sehat rendah lemak jenuh dan kolesterol, serta membatasi konsumsi garam dan gula. Olahraga rutin seperti berjalan kaki atau bersepeda sangat dianjurkan karena dapat meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi gejala seperti kaki nyeri atau cepat lelah. Selain itu, menjaga berat badan ideal dan mengelola stres juga berperan besar dalam mencegah progresivitas penyakit.

Menurut American Heart Association (2022), perubahan gaya hidup tidak hanya memperlambat laju penyempitan a...