9 Manfaat Calcium Lactate untuk Ibu Hamil, Dukung Kesehatan Optimal

Ibu hamil harus memenuhi kebutuhan gizi hariannya. Menurut Manuaba IBG (2017) sebagaimana dikutip dalam kajian di Jurnal Kebidanan (JBd), 1 (2), Desember 2021, bila ibu mengalami kekurangan gizi selama hamil akan menimbulkan masalah pada ibu maupun janin yang dikandungnya, antara lain : anemia, pendarahan berat dan berat badan ibu tidak bertambah secara normal.

Kekurangan gizi dapat mempengaruhi proses persalinan, dimana dapat mengakibatkan persalinan yang sulit dan lama, premature, pendarahan setelah persalinan. Kurang gizi juga dapat mempengaruhi pertumbuhan janin dan dapat menimbulkan keguguran, abortus, cacat bawaan dan berat badan bayi lahir rendah.

1. Sumber Protein Berkualitas

Protein sangat penting untuk pertumbuhan jaringan tubuh janin, pembentukan enzim dan hormon, serta menjaga massa otot ibu selama kehamilan. Konsumsi protein yang cukup juga membantu memperbaiki jaringan tubuh dan meni...